Atemmeditation / Holotropes Atmen in Leipzig

Aktuelle Angebote:

waking up (aufwachen):

Dienstag früh von 08 - 09 Uhr findet eine aktive, an der Quantum Light Breath orientierte, Atemsitzung statt. Zur Zeit mache ich meist eine Eigenvariation, die ich "Big Mind-Big Heart" Atmung bzw. "multiperspektivisches Atmen" nenne. 

Vorkenntnisse und Anmeldung sind nicht erforderlich!
Wir beginnen und enden pünktlich!! Bitte sei ein paar Minuten eher da. Insbesondere, wenn du das erste Mal teilnimmst. Die Praxis ist ab 7.45 Uhr offen. Austausch und Teetrinken sind im Anschluss bis 9.30 Uhr möglich.

Die Veranstaltung läuft auf Spendenbasis (über 5 - 10 Euro / Session würde ich mich freuen).

Infos per Email oder unter: 0176-23488610

Die monatliche längere Atemgruppe am Abend findet jeden 1. Mittwoch im Monat statt (nicht an Feiertagen). Für den Kalender: die nächsten Termine sind Mittwoch, der 08.01.2025 und der 05.02.2025 von 19.30 bis max. 22 Uhr. Ankommen ist ab 19 Uhr. Dein Beitrag sind 20 Euro.  

Hier ein Video von Dr. Rüdiger Dahlke, in welchem ein paar grundlegende Gedanken und Erfahrungen allgemein zum intensiven, kräftigen, verbundenen Atmen benannt werden,  die ich bestätigen kann. >>>>Atmen