Atemmeditation
Montag 3.11 im Kursraum Süd: offene Atemgruppe / Atemtreff mit Horst (19.30 - 22 Uhr). Bitte sei pünktlich und komm in den Kursraum Süd!
Diesmal: Kundanlini Schütteln + Atmen (Ausgleich 10,-Euro/ Zehnerkarte 8,- Euro). Jeden 1. Montag im Monat (die Gruppe findet statt im KURSRAUM SÜD- August-Bebel Str.3 im
Hinterhaus).
Frühes Atmen jeden Dienstag von 08 - 09 Uhr: diesen Monat TAM -transformierende Atemmeditation. (Ausgleich 5,-Euro / Zehnerkarte 4,- Euro) - in Schlegelstr.
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Frühes Atmen jeden Donnerstag von 08- 09 Uhr. Freies Atmen und Atembeobachtung (Anapana) - kein Quantum Light Breath (Ausgleich 5,- Euro / Zehnerkarte 4,- Euro) - in
Schlegelstr.7
Singegruppe mit Horst und Tobias am Montag 10.12 im Kursraum Süd (20 -22 Uhr).
(Ausgleich 5 Euro/4 Euro Zehnerkarte).
Wir singen und proben mit Euch Mantren, spirituelle und andere Lieder. Wir stellen uns einen entspannten Abend vor an dem wir
gemeinsam tönen und schwingen. Gerne könnt ihr auch eigene Lieder mitbringen, die ihr mögt und singen wollt. Jeden 2. Montag im Monat (die Gruppe findet statt im KURSRAUM SÜD- August-Bebel Str.3
im Hinterhaus).
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