Offene Atemgruppe - Quantum Light Breath

Der Quantum Light Breath ist eine einstündige, sehr wirkungsvolle Atemmeditation, die von dem Mystiker Jeru Kabbal auf Grundlage der Vipassana Meditation entwickelt wurde. Viele Teilnehmer berichten nach dem QLB von tiefen Einsichten, kreativen Einfällen, einer Herzöffnung, deutlicher Entspannung und größerer Klarheit.

Der Quantum Light Breath beschleunigt den persönlichen Wachstumsprozeß, in dem er alte Programme, Muster und Blockaden, die noch im Unterbewußtsein verankert sind lockert und schließlich über den Atem auflöst.

 

Wir nutzen häufig den QLB und ähnliche Atemvariationen (wie z.B. verbundener Atem, holotropes Atmen, Sufi Beathing und Trancatmung) und kombinieren diese in den abendlichen Atemgruppen mit Tanz, Gesang und aktiven Meditationen.

 

Jeden 1. Mittwoch und jeden 3. Montag im Monat ist offene Atemgruppe (Beginn ist 20 Uhr  - Ende ca. 22.30 Uhr). Ab 19.30 Uhr sind die Türen offen. Es ist im Anschluß genügend Zeit zur Integration und zum Austausch.

Eine kurze Info, wenn Du teilnimmst wäre für uns zur Orientierung und Planung hilfreich.

Auslgeich: 10,- Euro / 8,- Euro (mit Zehnerkarte)

 

Jeden Dienstag Morgen (ausser an Feiertagen/ nicht immer während Schulferien)  findet ein QLB statt (08 - 09 Uhr) und jeden Donnerstag eine freiere Form der Atemarbeit (keine QLB) auch von 08-09 Uhr. Die Türen sind ab 07.45 Uhr offen. Wir fangen pünktlich um 08 Uhr an. Bitte sei deshalb ein paar Minuten eher da. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich!

Ausgleich: 5,- Euro / 4,- Euro (mit Zehnerkarte)

 

Auf Wunsch nehmen wir Dich gerne in unseren Atemverteiler mit auf.

Die Auflistung der Atemtermine findest Du hier > Atemtermine bis Mitte2017